花香人香还瘦身（二）

　　总有淡淡的香味萦绕在身边的香美人，每个女人都想这样。现在我告诉你成为“香香公主”不是梦，多喝花茶就可以了！每天喝上两杯花茶，身体吸收茶中的营养时同时也会把花茶的香味吸收到身体里，时间久了，你的身体就会散发出你所喝的花茶的香味。各位美眉们，还等什么，花茶还能瘦身，美丽与瘦身就靠它了。现在我给大家介绍一下每种花茶的作用，选择适合自己的花茶喝吧！

　　千日红：你见过千日红吗？这是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢的打开，如水中开花一般，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效。
　　陈皮：这是一种最常见的花茶了，一般与其它茶搭配着喝，你也可以自己制作陈皮。只要把橘皮洗净晾干即可，它可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
　　康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
　　马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。
　　玳玳花：其性微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。
　　柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
　　薄荷：好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。
　　荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。如果嫌泡茶喝太涩，可以考虑把它煮到粥里，稍微放一点糖口感会更好的。
　　甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的　花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。
　　苦丁：味苦，具有清热解毒，油脂排便的功效。